Бета аланін в таблетках NUTRITION X Beta Alanine, 120 шт

Креатин моногідрат SiS Creatine Monohydrate, 400 г

SiS Creatine Monohydrate допомагає підвищити рівень працездатності під час повторюваних навантажень і відновитися після них. Також поглинання креатину м'язами збільшується завдяки інсуліну та скороченню м'язів, тому ми рекомендуємо споживати цю добавку з їжею у період після тренування у поєднанні з нашими ключовими продуктами для відновлення. Креатин із протеїном використовують спортсмени з різних видів спорту, оскільки він здатний утримати початкову продуктивність м'язів навіть наприкінці тренування. SiS Creatine тестується у рамках програми Informed Sport Certification, як і інші продукти Science in Sport. Як використовувати креатин у порошку SiS Creatine використовується атлетами дуже часто, а його щоденне вживання після фізичних навантажень збільшує працездатність при послідовних серіях коротких високоінтенсивних вправ. Креатин у спорті треба пити правильно! Вживайте 1-2 рази на день з їжею або одразу після тренування: завантажувальну дозу 20 г (4 х 5 г) протягом 5 днів, а далі 3-5 г на день для підтримки. 5 грамів креатину — це 1 мірна ложка. Додавайте одну мірну ложку з гіркою у воду, сироватковий протеїн SiS чи коктейль REGO Rapid Recovery. Врахуйте, що є незначні побічні ефекти: затримка води в тілі. Неароматичний креатин SiS краще змішувати із відновлювальними напоями. Переваги добавки Креатин — це сполука, яку можна отримати з їжею або вона сама синтезуватиметься в печінці та нирках. Після розпаду він зберігається у м'язах, де стає фосфокреатином. Природне споживання цього компонента при звичайному харчуванні — недостатньо для збільшення його запасів у м'язах. Тому спортсмени часто вживають цю речовину як харчову добавку. Також прийом креатину дозволяє: покращити продуктивність і силу у м'язах при одноразових та повторюваних високоінтенсивних вправах; підняти рівень витривалості на тренуваннях чи змаганнях; збільшити абсолютну інтенсивність тренування; креатин для витривалості містить 5 г високоякісного 100% моногідрату креатину на порцію. Пропонуємо вам купити креатин моногідрат разом з іншими протеїновими продуктами SiS.

SiS Advanced Multivitamins — комплексні вітаміни для спорту, що містять 20 корисний компонент, допоможуть спортсменам, які працюють на витривалість, задовольнити потреби у харчуванні. З їх допомогою вдасться підвищити ефективність та якість тренувань та покращити повсякденне самопочуття. Science in Sport Multivitamin — хороший спосіб почати результативно тренуватися. Які вітаміни краще купити для спортсменів Нижче наведений список складників цього комплексу у відсотках від добової норми - рекомендована доза для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал). 100% А (800 мкг) сприяє нормальному метаболізму заліза, покращує стан шкіри, зору та імунітет. B6 (1,4 мг) , В12 (2,5 мкг), B2 (1,4 мг) нормалізує енергетичний обмін, нервову та імунну систему, знижує стомлюваність, впливає на метаболізм білків та глікогену, утворює еритроцити та регулює гормональну активність. C (80 мг) регулює захисні функції організму під час та після фізичних навантажень, прискорює енергетичний обмін та знижує втому, захищаючи клітини від окислювального стресу. Також стабілізує функціонування нервової системи та сприяє утворенню колагену. E (12 мг) сприяє нормальному згортанню крові та здоров'ю кісток. К (75 мкг) відповідає за згортання крові та транспортує кальцій організмом. Тіамін (1,1 мг) пригнічує вироблення молочної кислоти та нормалізує роботу ЦНС. Ніацин (16 мг) бере участь у відновлювальному процесі, утворює ферменти та обмін ліпідів і вуглеводів. Біотин (50 мкг) допомагає виробляти корисні жири та амінокислоти. Залізо (14 мг) покращує когнітивну функцію, утворює червоні кров'яні тільця, відповідає за транспортування кисню та здатне підвищити гемоглобін. Мідь (1 мг) відповідає за стан сполучних тканин, транспортує залізо, регулює діяльність імунної та нервової системи, захищає клітини від окисного стресу. Цинк (10 мг) стабілізує метаболізм макро- та мікроелементів, захищає клітини від окисного стресу, покращує стан волосся, нігтів, кісток. Хром (40 мкг) сприяє нормальному метаболізму макроелементів та підтримує рівень глюкози в крові. Пантотенова кислота (6 мг) стимулює вироблення гормонів надниркових залоз, захищаючи від артриту та хвороб серця. Йод (150 мкг) покращує когнітивну функцію та енергетичний обмін, допомагає продукувати гормони та важливий для щитовидної залози. 200% D (10 мкг) для кісток, м'язів та зубів, допомагає засвоїти кальцій та налагоджує роботу імунітету. Фолієва кислота (400 мкг) відповідає за ріст клітин, нормалізує імунітет, функції серця та судин, а також синтез амінокислот. Інший % від добової норми Селен оберігає захисні функції організму та клітини від окисного стресу. 75 мкг ( 136% ). Кальцій для м'язів, кісток, нейротрансмісії та правильного згортання крові. 120 мг ( 15% ). Магній знижує втому, налагоджує електролітний баланс, забезпечує вироблення енергії та підтримує м'язи. 100 мг ( 27% ). Як вживати вітаміни для спорту SiS Advanced Multivitamins - 30 таблеток з преміальним складом, де одна порція повністю забезпечує добову норму необхідних елементів. Вітаміни для занять спортом розроблені для бігунів, атлетів із циклічних спеціалізацій як високоякісне спортивне харчування. Рекомендації: приймати по 1 таблетці на день під час їжі; Ці вітаміни для жінок і чоловіків, що займаються спортом, тестуються SiS в рамках програми Informed Sport.

SiS BETA FUEL + Nootropics Gel — гель з фруктозою, мальтодекстрином, який вважається найкращим у світі джерелом енергії. Він складається з вуглеводів та ноотропів, які допомагають покращити фізичні здібності та зосередженість. SiS BETA FUEL + Nootropics необхідний спортсменам, які проводять тривалі, інтенсивні тренування на витривалість. Гель енергетичний має два джерела бета-палива, при цьому не створює відчуття дискомфорту в шлунку при прийомі та підтримує потужність та ефективність м'язів. Що таке ноотропи? Ноотропи – добавки, які стимулюють розумову діяльність, когнітивні функції та позитивно впливають на психіку людини, зокрема на увагу та зосередженість. Ноотропи у спорті допомагають швидше адаптуватися до гіпоксії, надмірних фізичних навантажень та переносити їх легше. Спортивні ноотропи SiS BETA FUEL + Nootropics Gel пройшли тестування за антидопінговою програмою Informed Sport і не містять заборонених речовин. Як використовувати гелі з ноотропами Енергетик для спорту Science in Sport з ноотропами та вуглеводами має правильні та швидкодіючі співвідношення компонентів. Мальтодекстрин та фруктоза у співвідношенні 1:0,8 створюють хороші умови для подолання марафонських та інтенсивних навантажень. Ефективність спожитих вуглеводів підвищується до 74%. Не виникає жодних проблем з шлунково-кишковим трактом. Збільшується ефективність використання вуглеводів вашим організмом. Швидко засвоюються, навіть за високої інтенсивності тренування. Використання Nootropics Gel Вживайте гель SiS Beta Fuel правильно: під час інтенсивних фізичних навантажень тривалістю понад 2 години, щоб підтримувати рівень вуглеводів (80-120 г на годину); з іншими продуктами цієї серії: порошок, батончики , високовуглеводні гелі ; використовуйте гель з ноотропами за годину до кінця гонки, щоб отримати психологічний підйом, коли це особливо необхідно; вживайте не більше одного BETA FUEL + Nootropics Gel в день; перед прийомом на змаганнях рекомендуємо перевірити його на тренуванні. Склад і смаки В одній порції об'ємом 60 мл міститься: 40 г вуглеводів: мальтодекстрин (з кукурудзи) (30%), фруктоза (23%); 19 г цукрів із фруктози; 1 г L-таурину; 0,03 г натрію; 250 мг Cognizin цитиколіну; 200 мг кофеїну; 200 мг L-теаніну; вода, натуральні ароматизатори, регулятори кислотності, желюючі агенти, консерванти. У нашому магазині SiS BETA FUEL + Nootropics гель доступний зі смаком: яблуко, лимон.

BCAA SN 100 капсул (2:1:1)

BCAA 100 CAPS Scientific Nutrition — харчова добавка з амінокислотами з розгалуженим ланцюгом (лейцин, ізолейцин, валін) у співвідношенні 2:1:1. Сприяє зростанню м’язової маси, захищає від катаболізму та покращує спортивні показники під час тренувань. Особливості: 500 мг BCAA у кожній капсулі. Високочисті амінокислоти з рослинної ферментації. Співвідношення 2:1:1 (лейцин, ізолейцин, валін). Сприяють зростанню м’язової маси та відновленню. Захищають м’язи від катаболізму. Підходять для силових і витривалих видів спорту. Можна приймати до, під час та після тренування. Сприяють зниженню ризику травм. Склад на 3 капсули: L-лейцин — 750 мг L-валін — 375 мг L-ізолейцин — 375 мг Рекомендації щодо вживання: Приймати по 3 капсули на день, переважно після тренування. Запивати водою. Попередження: Не перевищувати рекомендовану дозу. Зберігати в недоступному для дітей місці. Не рекомендується вагітним, жінкам, що годують, та дітям. Не є заміною повноцінного харчування. SCIENTIFIC NUTRITION — провідний іспанський бренд спортивного та дієтичного харчування, який пропонує інноваційні добавки для підвищення витривалості, спортивних результатів і підтримки здорового способу життя. Продукція бренду виготовляється з преміальної сировини, проходить суворий контроль якості та повністю DOPING FREE . Особливості: 100% продуктів без заборонених речовин (Doping Free). Власні науково обґрунтовані формули для максимальної ефективності. Виробництво в Іспанії з контролем на кожному етапі. Міжнародна присутність у Європі, Африці та Латинській Америці. Суворий контроль якості та безпеки кожного продукту. Матеріали та якість: Преміальна сировина, ретельно відібрана для спортивного харчування. Сучасні виробничі потужності в Іспанії. Продукція, що відповідає міжнародним стандартам безпеки. Призначення: Підтримка витривалості та енергетичного балансу. Відновлення після фізичних навантажень. Оптимізація спортивних результатів. Підтримка здоров’я та активного способу життя.