SiS Performance Multivitamin

SiS Performance Multivitamin — комплексні вітаміни для спорту, що містять 21 корисний компонент, допоможуть спортсменам, які працюють на витривалість, задовольнити потреби у харчуванні. З їх допомогою вдасться підвищити ефективність та якість тренувань та покращити повсякденне самопочуття. Science in Sport Multivitamin — хороший спосіб почати результативно тренуватися.

Які вітаміни краще купити для спортсменів

Нижче наведений список складників цього комплексу у відсотках від добової норми - рекомендована доза для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).

100%

1. А (800 мкг) сприяє нормальному метаболізму заліза, покращує стан шкіри, зору та імунітет.
2. B6 (1,4 мг), В12 (2,5 мкг), B2 (1,4 мг) нормалізує енергетичний обмін, нервову та імунну систему, знижує стомлюваність, впливає на метаболізм білків та глікогену, утворює еритроцити та регулює гормональну активність.
3. C (80 мг) регулює захисні функції організму під час та після фізичних навантажень, прискорює енергетичний обмін та знижує втому, захищаючи клітини від окислювального стресу. Також стабілізує функціонування нервової системи та сприяє утворенню колагену.
4. E (12 мг) сприяє нормальному згортанню крові та здоров'ю кісток.
5. К (75 мкг) відповідає за згортання крові та транспортує кальцій організмом.
6. Тіамін (1,1 мг) пригнічує вироблення молочної кислоти та нормалізує роботу ЦНС.
7. Ніацин (16 мг) бере участь у відновлювальному процесі, утворює ферменти та обмін ліпідів і вуглеводів.
8. Біотин (50 мкг) допомагає виробляти корисні жири та амінокислоти.
9. Залізо (14 мг) покращує когнітивну функцію, утворює червоні кров'яні тільця, відповідає за транспортування кисню та здатне підвищити гемоглобін.
10. Мідь (1 мг) відповідає за стан сполучних тканин, транспортує залізо, регулює діяльність імунної та нервової системи, захищає клітини від окисного стресу.
11. Цинк (10 мг) стабілізує метаболізм макро- та мікроелементів, захищає клітини від окисного стресу, покращує стан волосся, нігтів, кісток.
12. Хром (40 мкг) сприяє нормальному метаболізму макроелементів та підтримує рівень глюкози в крові.
13. Пантотенова кислота (6 мг) стимулює вироблення гормонів надниркових залоз, захищаючи від артриту та хвороб серця.
14. Йод (150 мкг) покращує когнітивну функцію та енергетичний обмін, допомагає продукувати гормони та важливий для щитовидної залози.

200%

1. D (10 мкг) для кісток, м'язів та зубів, допомагає засвоїти кальцій та налагоджує роботу імунітету.
2. Фолієва кислота (400 мкг) відповідає за ріст клітин, нормалізує імунітет, функції серця та судин, а також синтез амінокислот.

Інший % від добової норми

1. Селен оберігає захисні функції організму та клітини від окисного стресу. 75 мкг (136%).
2. Кальцій для м'язів, кісток, нейротрансмісії та правильного згортання крові. 120 мг (15%).
3. Магній знижує втому, налагоджує електролітний баланс, забезпечує вироблення енергії та підтримує м'язи. 100 мг (27%).

Як вживати вітаміни для спорту

SiS Performance Multivitamin - 90 таблеток з преміальним складом, де одна порція повністю забезпечує добову норму необхідних елементів. Вітаміни для занять спортом розроблені для бігунів, атлетів із циклічних спеціалізацій як високоякісне спортивне харчування.

Рекомендації:

• приймати по 1 таблетці на день під час їжі;
• не використовувати разом з іншими комплексами, оскільки вони можуть бути низької якості: недозовані або передозовані поживними речовинами, що завдасть шкоди здоров'ю атлета.

Ці вітаміни для жінок і чоловіків, що займаються спортом, тестуються SiS в рамках програми Informed Sport.