SiS Creatine Monohydrate Powder 400 g

SiS Creatine Monohydrate is an unflavoured powder for strength, power and repeated high-intensity exercise. Creatine increases physical performance in successive bursts of short-term, high-intensity exercise when consumed at 3 g per day. The product is tested under the Informed Sport programme for banned substances. How to use SiS Creatine Take with a meal or after training. The source recommends an optional loading phase of 20 g per day, split into four 5 g servings, for five days, followed by 3–5 g per day. One scoop provides 5 g of creatine. Mix one scoop with water, SiS whey protein or REGO Rapid Recovery . Creatine supplementation may cause a small increase in body water. Benefits Creatine is obtained from food and synthesised in the body. It is stored in muscle as phosphocreatine, where it contributes to rapid energy supply. Creatine increases physical performance in successive bursts of short-term, high-intensity exercise; Suitable for strength, sprint and team-sport training; 5 g of 100% creatine monohydrate per serving; Unflavoured for easy mixing with another drink.

SiS Rego Cherry Juice складається з концентрату соку вишні сорту Монморансі. Дослідження показали, що це ідеальне спортивне харчування для відновлення після тренування, що зменшує запалення та відчуття болю у м'язах після навантаження, а також покращує сон. Особливості Цей натуральний продукт містить корисні для спортсмена природні складові: флавоноїди – рослинні сполуки з антиоксидантними та протизапальними властивостями; антоціани – компоненти, що знижують стрес від окиснення м'язів; мелатонін – гормон, що регулює сон і бадьорість. Вишневий сік Rego Cherry Juice від Science in Sport підтримує оптимальну продуктивність, якщо вам потрібне швидке відновлення. Наприклад, якщо попереду багатоденні змагання чи важкі щоденні тренування. Як використовувати SiS Rego Cherry Juice? Продукт продається у зручній упаковці 30 мг, яку рекомендується розвести із 250-350 мл холодної води. Концентрат вишні також можна додати до відновлювального коктейлю, смузі чи натурального йогурту. Вишневий сік SiS Rego слід вживати двічі на добу впродовж 4-5 днів до заходу та 2-3 дні після нього, щоб допомогти відновленню. Можна використовувати відразу після тренування. Продукт підходить для веганів Аналогічний продукт SiS Cherry Tart- напій з концентратом вишні для відновлення

SiS GO Caffeine Shot provides a measured 150 mg dose of caffeine in a compact, sugar-free format for cyclists, runners, triathletes, swimmers, team-sport players and gym users. Key features Compact ready-to-drink shot; 150 mg of caffeine; 2,000 mg of L-citrulline DL-malate; 236 mg of magnesium, which contributes to normal muscle and nervous-system function; Vitamins B2, B9 and B12; Sugar-free. Content per shot Protein — 2.2 g; Vitamins B12, B2 and B9; Magnesium — 236 mg; Caffeine — 150 mg; L-citrulline DL-malate — 2,000 mg. Directions for use For a session or event lasting up to 60 minutes, take one shot 30–60 minutes beforehand. Do not exceed two servings per day. For a long endurance event, the source suggests using a shot before the final hour. Practise your caffeine strategy in training before competition. It can be used alongside SiS GO Hydro , provided your total fluid, electrolyte and caffeine intake remains appropriate. High caffeine content: 150 mg per shot. Not recommended for children, pregnant or breastfeeding women, or people sensitive to caffeine. Do not combine with other high-caffeine products. Tested under the Informed Sport programme for banned substances.

Scientific Nutrition Creatine X-GEN Lemon 500 g Creatine X-GEN contains USP-quality creatine monohydrate and is formulated to support strength, power and muscle performance during intensive training. Creatine increases physical performance in successive bursts of short-term, high-intensity exercise. The beneficial effect is obtained with a daily intake of 3 g of creatine. Product benefits Creatine monohydrate USP-quality raw material Supports repeated high-intensity performance Suitable for strength and power training Lemon flavour Per 5 g serving Creatine monohydrate — 4.25 g Ingredients Creatine monohydrate, flavouring, lemon powder (Citrus limon fruit), acidity regulator (citric acid), sweetener (sucralose), colour (E100). Directions for use Mix one 5 g scoop with water and take once per day. Important information Do not exceed the recommended daily intake. Food supplements should not be used as a substitute for a balanced diet. Store in a cool, dry place.