Emergency Foil Blanket

An emergency foil blanket can help a runner retain body heat temporarily in extreme conditions. It is a recommended item to carry during trail races, ultramarathons and mountain runs. Measures 160 × 210 cm when unfolded. Folds down small enough to fit easily into a pocket. Reflects up to 80% of radiated body heat. Waterproof and windproof.

50 km trail nutrition set This set combines carbohydrate, electrolyte, caffeinated and recovery products for a 50 km mountain trail race. The plan is based on an average runner. If you expect to be significantly faster or slower, use our nutrition calculator and adapt the quantities to your likely time on course. Trail-running nutrition plan During the one or two days before the race, the source suggests 3–5 g of carbohydrate per kilogram of body mass. On race day, eat 1–3 g/kg two to three hours before the start. Avoid an unusually high-fibre breakfast. Drink at aid stations. The source suggests at least 500 ml of fluid per hour, but individual needs vary with sweat rate, weather, pace and body size. From approximately 30 minutes into the race, target around 60 g of carbohydrate per hour. Standard SiS gels provide about 22 g, while SiS BETA Fuel Gel provides 40 g. Practise your long-distance running nutrition in training. After the race, eat a complete meal with protein, carbohydrate, fruit and vegetables. What is in the set? WT Fuel — 1 sachet. Mix with 600 ml of water; each serving provides 80 g of carbohydrate. SiS GO Energy Mini Bar — 1 bar, suggested 30 minutes before the run. SiS GO Isotonic Energy Gels — 4 gels. SiS GO Energy + Electrolyte Gels — 3 gels. SiS GO Energy + Caffeine Gels with 75 mg caffeine — 2 gels; the source suggests the first around km 30–35 and the second approximately one hour before the finish. Within 30 minutes after finishing, mix 30 g of SiS REGO Protein Powder with water and shake well. Account for all caffeine sources and practise the complete plan before race day. Also see our marathon nutrition set for a 42 km road event.

SiS Race Number and Energy Gel Belt

Science in Sport Race Belt Lightweight, comfortable and functional, this race belt is ideal for trail runners, marathon runners, duathletes and triathletes carrying a race number and energy gels. Race number attachments — keep your number securely and comfortably in place Six gel loops — keep your energy gels within easy reach Adjustable fit — adapts to different body shapes and sizes Ultralight construction — barely noticeable while running Secure hold — stays in place without restricting movement A practical choice for trail races, marathons, duathlons and triathlons. Your gels close at hand, your race number secure and your focus on the run. View energy gels ➡

Пояс для номера з неопреновим чохлом ZONE3 - універсальний спортивний аксесуар для бігу, велоспорту, тріатлону та інших активностей. Водостійка неопренова кишеня, кріплення для стартового номера, три петлі для енергетичних гелів і регульована посадка допомагають зручно зберігати необхідні речі та тримати їх під рукою під час руху. Зручне зберігання та надійна фіксація Легкий неопреновий чохол розміром 17 х 9 см оснащений водонепроникною блискавкою та внутрішньою кишенею для цінних речей, телефону, ключів або інших невеликих предметів. Матеріал щільно прилягає до талії та допомагає зменшити підстрибування під час активного руху. легкий водостійкий неопреновий чохол; водонепроникна блискавка для додаткового захисту вмісту; внутрішня кишеня для необхідних дрібниць; три нейлонові петлі для енергетичних гелів; регулятор розміру для різних розмірів талії; світловідбиваючі стрічки для кращої видимості за слабкого освітлення; кріплення для стартового номера; розміри — 17 х 9 см. Для стартів, тренувань і активного відпочинку Пояс ZONE3 дозволяє розмістити стартовий номер і взяти з собою необхідні речі без зайвого об'єму. Три петлі забезпечують швидкий доступ до енергетичних гелів, а регульований пояс допомагає налаштувати комфортну посадку. Відрегулюйте пояс відповідно до обхвату талії. Закріпіть стартовий номер за допомогою передбачених елементів. Розмістіть гелі в нейлонових петлях, а необхідні речі — у неопреновій кишені. Налаштуйте світловідбиваючі стрічки відповідно до умов і напрямку руху. Пояс для номера з неопреновим чохлом ZONE3 стане практичним вибором для спортсменів, яким важливо мати стартовий номер, енергетичне харчування та необхідні дрібниці в одному зручному аксесуарі. Він підходить для тренувань, змагань і різних видів активностей на свіжому повітрі